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作者:葉冠伶、張瑞槿
出版社:奇異果文創事業有限公司
初版日期:2024年03月01日
再版日期:
定價:480 元
ISBN:9786269807659
EAN : 9786269807659
叢書系列: 好生活
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平裝 / 184頁
狀態:正常
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這是一本讓我們來畫畫的書,
也是一本讓我們來說話的書。
跟自己「對話」,跟別人「對畫」,
在日常生活中、關係連結中、生命旅程中,
用你專屬的方式,創造、喜歡、去玩。
? 如果你是心理師,《藝療365》可用於個別諮商或各式團體,一方面自我探索,一方面帶關係互動與討論。
? 如果你不是心理師,也可以跟著《藝療365》,從畫畫暖身開始,經由「日常生活」、「自我探索&人際互動」、「家庭」、「生命交流」、「身體&尋找樂趣」等篇章,畫出療癒的練習。
拿起筆,你可以用更輕鬆、更簡單的方式,
在日常生活365天,更靠近自己一點。
今天的你,
散發出什麼能量呢?
~本書特色~
1. 兩位經驗豐富的諮商心理師,陪你一起用畫出生命中的歡喜與悲傷。
2. 書內有心理師的「畫畫告訴我的事」和「暖心絮語」,也用很多頁可以跟著心理師自己動手畫出療癒的練習。
3. 特別選用磅數高的紙,可以直接畫在書上。
4. 不會畫畫沒關係,一開始有「暖身篇」,讓你開始後就一直畫下去。
5. 心理師用很好,你用也很好。
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◎葉冠伶:
台北人,台中定居10餘年。諮商心理師。
美國Antioch University Seattle 藝術/家族伴侶治療研究所進修。
喜歡寫手帳,以及安靜快樂地貼貼紙。
喜歡好好地說話。
喜歡使用各種生活隨處可見的小物媒材來玩耍創作。
和Ray還有一個「藝療365」的臉書粉專,
除了視覺,也提供聲音陪伴的創作。
目前活躍於台中,和林彥廷藝療師一起創立開放畫室(Open Studio)。
歡迎一起來每月整理自己的內在,並且認識多元夥伴、保持連結。
◎張瑞槿:
諮商心理師。國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系碩士班。
北部出生長大,曾在南部專任工作,移居到東部後,現在是自由的行動心理師。
在創作中、敘事課裡,活得有靈魂。
在花蓮的山、海風景中,被世界照顧著。
在手工藝裡,享受玩耍也支持體驗發生。
在諮商工作中,珍惜著相遇與觸動。
謝謝在生命中的美好存在,因為有你們,我才得以勇敢多一點。
目前可以在兩個我喜歡的工作地點找到我:
同在心理諮商所(板橋)
秘密花園心理諮商所(花蓮)
還有一個期待能跟大家一起玩的基地:
「藝療365」FB粉絲專頁
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