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藝療365:一筆一畫都是療癒的練習
作者:葉冠伶、張瑞槿
出版社:奇異果文創事業有限公司
初版日期:2024年03月01日
再版日期:
定價:480 元
ISBN:9786269807659
EAN : 9786269807659
叢書系列: 好生活
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平裝 / 184頁
狀態:正常
 
 
 
這是一本讓我們來畫畫的書, 也是一本讓我們來說話的書。 跟自己「對話」,跟別人「對畫」, 在日常生活中、關係連結中、生命旅程中, 用你專屬的方式,創造、喜歡、去玩。 ? 如果你是心理師,《藝療365》可用於個別諮商或各式團體,一方面自我探索,一方面帶關係互動與討論。 ? 如果你不是心理師,也可以跟著《藝療365》,從畫畫暖身開始,經由「日常生活」、「自我探索&人際互動」、「家庭」、「生命交流」、「身體&尋找樂趣」等篇章,畫出療癒的練習。 拿起筆,你可以用更輕鬆、更簡單的方式, 在日常生活365天,更靠近自己一點。 今天的你, 散發出什麼能量呢? ~本書特色~ 1. 兩位經驗豐富的諮商心理師,陪你一起用畫出生命中的歡喜與悲傷。 2. 書內有心理師的「畫畫告訴我的事」和「暖心絮語」,也用很多頁可以跟著心理師自己動手畫出療癒的練習。 3. 特別選用磅數高的紙,可以直接畫在書上。 4. 不會畫畫沒關係,一開始有「暖身篇」,讓你開始後就一直畫下去。 5. 心理師用很好,你用也很好。
 
 
◎葉冠伶: 台北人,台中定居10餘年。諮商心理師。 美國Antioch University Seattle 藝術/家族伴侶治療研究所進修。 喜歡寫手帳,以及安靜快樂地貼貼紙。 喜歡好好地說話。 喜歡使用各種生活隨處可見的小物媒材來玩耍創作。 和Ray還有一個「藝療365」的臉書粉專, 除了視覺,也提供聲音陪伴的創作。 目前活躍於台中,和林彥廷藝療師一起創立開放畫室(Open Studio)。 歡迎一起來每月整理自己的內在,並且認識多元夥伴、保持連結。 ◎張瑞槿: 諮商心理師。國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系碩士班。 北部出生長大,曾在南部專任工作,移居到東部後,現在是自由的行動心理師。 在創作中、敘事課裡,活得有靈魂。 在花蓮的山、海風景中,被世界照顧著。 在手工藝裡,享受玩耍也支持體驗發生。 在諮商工作中,珍惜著相遇與觸動。 謝謝在生命中的美好存在,因為有你們,我才得以勇敢多一點。 目前可以在兩個我喜歡的工作地點找到我: 同在心理諮商所(板橋) 秘密花園心理諮商所(花蓮) 還有一個期待能跟大家一起玩的基地: 「藝療365」FB粉絲專頁
 
 
 
 
 
 
 
 
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